目次
暖かくなったり、雨が降ったり、春から夏への季節替わりの天候の影響なのでしょうか、体が痛いです。家にいても痛みとだるさで何もする気にならないので、外出して声を出す練習をしてきました。
大きい声を出そうとすると、貧血で頭がフラフラ、手足のシビレが広がります。血液が運動不足な感じがします。肺活量だけでなく血液が弱っているのを感じました。
暖かくなったり、雨が降ったり、春から夏への季節替わりの天候の影響なのでしょうか、体が痛いです。家にいても痛みとだるさで何もする気にならないので、外出して声を出す練習をしてきました。
大きい声を出そうとすると、貧血で頭がフラフラ、手足のシビレが広がります。血液が運動不足な感じがします。肺活量だけでなく血液が弱っているのを感じました。
